מעבר לדיור מוגן הינו צעד משמעותי בחייו של הקשיש, משום שהבחירה תקבע באופן משמעותי את איכות חייו הפיסית והנפשית מעתה ואילך. על כן, הבחירה הינה קשה ומלווה בהתלבטויות וחששות.
כדי לקבל טיפים חשובים על בחירת מסגרת של דיור מוגן שתהווה עבור הקשיש "בית", פנינו לחיה רמתי – מומחית בכל הקשור לייעוץ ובחירת בתי אבות ודיור מוגן – כדי שתמנה עבונו את הפרמטרים החשובים ביותר בבחירת דיור מוגן.
חמישה סימנים שמסגרת היא באמת "בית"
1. התרשמות ראשונית
התרשמות ראשונית היא התחושה שנוצרות אצל אדם ברגעים הראשונים שהוא רואה מקום, אדם או מצב חדש.
ההתרשמות הראשונית קורית תוך שניות ספורות. מחקרים פסיכולוגיים שהתבצעו על הנושא מצאו, שלאחר שנוצר הרושם הראשוני קשה מאד לשנות אותו.
הרושם הראשוני מושפע במיוחד ממראה חיצוני של המקום, מהתייחסותם של העובדים והדיירים במקום בינם לבין עצמם, כיצד המבקר התקבל במקום ואיזו אווירה מורגשת מרגע שנכנסים לדיור המוגן.
פרטים סביבתיים, כגון: סדר, ניקיון, אסתטיקה ואווירה כללית (שקט, מוסיקה נעימה או רעש וחוסר ארגון וסדר) משפיעים על התת-מודע. ובקיצור – הרושם החזותי והתחושתי מהמקום קובע את ההתרשמות הראשונית ממנו עוד הרבה לפני שהחשיבה המודעת וחקירת העובדות מתבצעים.
למידע נוסף על דיור מוגן לגיל השלישי וייעוץ ללא עלות בקרו באתר של חיה רמתי >>>
2. אלו פעילויות מציע המקום?
דיור מוגן איכותי חייב להציע לא רק מקום מגורים, ביטחון פיזי וטיפול רפואי, אלא גם איכות חיים מלאה במשמעות ועניין עם תוכניות תרבות וחברה עשירות ומגוונות.
לדוגמה:
– חוגי אומנות, ספורט, מוזיקה, תיאטרון, מחשבים וכתיבה
– הרצאות במגוון רחב של נושאים
– אירועי תרבות וחברה
– חגיגת חגים משותפת לכל הדיירים
– טיולים
– מפגשים עם הקהילה ועם מגוון גילאים
3. האם הדיור המוגן מעודד פיתוח קשרים חברתיים?
מצבו הנפשי של הקשיש בגיל השלישי משפיע ישירות גם על מצבו הפיסי והבריאותי.
ניקח לדוגמה את נושא הבדידות בגיל השלישי – לפי המחקרים מסתבר, שהבדידות מהווה סיכון בריאותי של ממש לקשישים: היא אחת מהגורמים שעלולים לפגוע בבריאות הנפשית של הקשיש ולגרום לדיכאון, תחושת ריקנות, אובדן משמעות, חרדה וירידה בתחושת הערך העצמי. כמו כן, היא משפיעה על הבריאות הפיזית שלו: מחקרים מצאו שבדידות מעלה את הסיכון ליתר לחץ דם, התקפי לב ושבץ מוחי וגורמת לירידה במוטיבציה לפעילות גופנית, דבר שגורם לאובדן מסת שריר, חולשה וסכנת נפילות.
ולא רק זה – בדידות מתמשכת עלולה ליצור פגיעה קוגניטיבית ולהאיץ תהליכים של ירידה בזיכרון וסיכון מוגבר לדמנציה. מסתבר, שהמוח זקוק לאינטראקציות חברתיות כדי לשמור על חיוניותו.
בשל כך, כשבאים לבחור דיור מוגן, חשוב לבדוק עד כמה המקום שם דגש על פיתוח קשרים חברתיים בין הדיירים, על פעילויות קבוצתיות וצבירת חוויות משותפות.
4. אלו שירותים רפואיים ופרא רפואיים מציע הדיור המוגן?
אחד המרכיבים המשמעותיים ביותר בבחירת דיור מוגן הוא בדיקת השירותים הרפואיים והפרא רפואיים במקום.
השאלות שחשוב לשאול בנוגע לשירותים רפואיים:
– האם נוכח תמיד צוות רפואי מקצועי ואת מי הוא כולל?
– האם קיימת נוכחות של אחיות מוסמכות 24/7 או לפחות בשעות מרובות ביום?
– האם יש רופא כל הזמן או רק חלק משעות היום?
– האם מתבצע מעקב רפואי שגרתי של בדיקות דם, מעקב לחץ דם, ערכי סוכר וכדו'?
– האם במקום יש השגחה רפואית מותאמת אישית לבעיות בריאות מורכבות?
– כיצד מתבצע הטיפול התרופתי? האם יש הקפדה על לקיחת תרופות בזמן ובמינון הנכון?
– האם המקום ערוך להעניק שירותי חירום מידיים?
השאלות שחשוב לשאול בנוגע לשירותים פרא-רפואיים:
– אלו שירותים פרא רפואיים מעניקים במקום (למשל: ריפוי בעיסוק, פיזיותרפיה)?
– האם הטיפולים הינם אישיים או קבוצתיים?
– האם יש במקום תזונאית קלינית שתפקידה להתאים תפריט אישי לכל דייר בהתאם לצרכיו הבריאותיים?
– האם יש פסיכולוג או עובד סוציאלי לסיוע בהתמודדויות נפשיות ותמיכה וכן בעניינים ביוקרטיים שונים?
למאמרים נוספים בקרו בבלוג הגיל השלישי >>>
5. עד כמה מאפשרת המסגרת שליטה של הדייר על חיים עצמאיים?
שימור תחושת השליטה של הדייר על חייו ושימור עצמאותו הינם פרמטרים חשובים ביותר לרווחה נפשית בגיל השלישי.
מצופה ממסגרת של דיור מוגן איכותי, שתעודד את הקשיש לשמר כמה שניתן את עצמאותו ולבחור את בחירותיו בעצמו. המטרה צריכה להיות, שהקשיש הוא זה שינהל את חייו, יבחר אלו פעילויות מעניינות אותו וישמור על השגרה המתאימה לו.
דיור מוגן, שמנחה אותו השקפה מודרנית ומתקדמת, יכבד את הקשיש כפרט ולא ינסה "להתאים אותו למערכת", אלא ינסה להתאים את המערכת אליך.
לכן, בבחירת מסגרת דיור מוגן מתאימה חשוב לברר:
– האם הדיירים בוחרים בעצמם לאלו פעילויות להצטרף?
– האם הם יכולים להביא איתם לדיור המוגן ריהוט וחפצים מדירתם הקודמת?
– עד כמה יש לדיירים חופש בבחירת שעות הארוחות וסוגי המזון שהם אוכלים?
– עד כמה שואלים לדעתו של הדייר? האם מכבדים את דעתו ואת בחירותיו?
עיקרי הדברים:
בגיל המורכב ומלא האתגרים של הזקנה, בחירת דיור מוגן היא אחת ההחלטות החשובות של שארית חייו של הקשיש.
הבחירה במסגרת דיור מוגן ועזיבת הבית שבו גר שנים רבות מהווה משבר אצל הקשיש. לכן חשוב לעזור לו לבחור (או לבחור עבורו במידה ואינו מסוגל לעשות זאת בעצמו) מסגרת שלא תהיה עבורו רק מקום מגורים, אלא מסגרת שבה יוכל להתאקלם בצורה טובה וירגיש בה בבית. מסגרת שתעניק לו איכות חיים גבוהה, תדע לשמר את עצמאותו ולתת לו תחושת משמעות ושייכות בעזרת פעילויות מגוונות שיזינו את גופו ונפשו כאחד